aktuelle Termine

smoveyAQUA im Aquarena St. Gallenkirch

smoveyAQUA Training

Mittwoch 08.05. bis 26.06.2019

um 9:30 Uhr

8 Einheiten

Schwimmbad Aquarena, St. Gallenkirch

Mitzubringen: Badebekleidung, Handtuch

Anmeldung über die Volkshochschule Bludenz:

Tel. 05552 65205

Email: info@vhs-bludenz.at

www.vhs-bludenz.at

smoveyAQUA im Walgaubad Nenzing

Aquafit-Becken (Temperatur 28 bis 30° C)

smoveyAQUA Training

ab Frühjahr/Sommer 2019

aktuelle Termine folgen

Mitzubringen: Badebekleidung, Handtuch

Gerne kannst du mich auch unter nowafit@gmx.at oder Tel. 0664 2616092 kontaktieren.

smoveyAQUA

Du bist gerne im Wasser?

Du möchtest dich mehr bewegen?

Du willst etwas für deine Gesundheit tun?

Du hast Nacken/Rückenbeschwerden?

Dann lerne das smoveyAQUA Training kennen!

Im Wasser kannst du dich frei bewegen.

Die Muskulatur wird mobilisiert, gekräftigt und gelockert.

Gelenke/Rücken werden durch die verschiedenen Übungen entlastet und Beschwerden gelindert.

Gerne kannst du bei Interesse auch eine Schnupperstunde buchen.

smovey Training in Frastanz

geplant ab Herbst 2019

smoveySWING&SMILE

Kennlern-Workshop

Du interessierst dich für smovey und möchtest diese gerne näher kennenlernen, dann bist du in diesem Workshop genau richtig. Du erhälst Infos über die Entstehung und Wirksamkeit, lernst verschiedene Übungen kennen und in welchen Bereichen die smovey eingesetzt werden können.

Dauer: ca. 1,5 Stunden

Informationen und Anmeldung unter:

Tel. 0664 2616092 oder nowafit@gmx.at

oder mittels Kontaktformular