aktuelle Termine

 

Nordic Walking Einführung

 

Das Einführungs-Seminar isf für jene Personen, die Nordic Walking
kennen- und erlernen möchten und keine Vorkenntnisse haben.

 

 

Termin: Samstag 19.September 2020 von 09:00 - ca. 12:00 Uhr

 ab 3 bis max. 6 Personen

 

Kosten: € 45,00 pro Person

 

Treffpunkt: Bürs Parkplatz Umspannwerk

Bequeme Bekleidung, Sport- / Walkingschcuhe und Trinkflasche

 

Auskunft und Anmeldung unter nowafit@gmx.at oder Tel. 0664 2616092 .

 

Für weitere Informationen das PDF öffnen:

 

NoWaFit - NW Einführungs-Seminar Herbst
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smoveyAQUA im Aquarena St. Gallenkirch

smoveyAQUA Training

 

 

in Vorbereitung für 2021

 

Mittwoch

um 9:30 Uhr

8 Einheiten

Schwimmbad Aquarena, St. Gallenkirch

 

Mitzubringen: Badebekleidung, Handtuch

 

Information auch über die Volkshochschule Bludenz:

Tel. 05552 65205

Email: info@vhs-bludenz.at

www.vhs-bludenz.at

 

 

smoveyAQUA im Walgaubad Nenzing

Aquafit-Becken (Temperatur 28 bis 30° C)

 

smoveyAQUA Training

 

 

Termine für 2021 in Planung

 

Mitzubringen: Badebekleidung, Handtuch

 

 

Gerne kannst du mich auch unter nowafit@gmx.at oder Tel. 0664 2616092 kontaktieren.

 

smoveyAQUA

 

Du bist gerne im Wasser?

Du möchtest dich mehr bewegen?

Du willst etwas für deine Gesundheit tun?

Du hast Nacken/Rückenbeschwerden?

 

Dann lerne das smoveyAQUA Training kennen!

Im Wasser kannst du dich frei bewegen.

Die Muskulatur wird mobilisiert, gekräftigt und gelockert.

Gelenke/Rücken werden durch die verschiedenen Übungen entlastet und Beschwerden gelindert.

 

Gerne kannst du bei Interesse auch eine Schnupperstunde buchen.

smoveySWING&SMILE

Kennlern-Workshop

 

Du interessierst dich für smovey und möchtest diese gerne näher kennenlernen, dann bist du in diesem Workshop genau richtig. Du erhälst Infos über die Entstehung und Wirksamkeit, lernst verschiedene Übungen kennen und in welchen Bereichen die smovey eingesetzt werden können.

 

Dauer:             ca. 1,5 Stunden

 

Informationen und Anmeldung unter:

 

Tel. 0664 2616092 oder nowafit@gmx.at

 

 oder mittels Kontaktformular

 

Info & Anmeldung

NoWaFit

Martina Schnetzer-Hofrichter

nowafit@gmx.at
Mobil +43 (0)664 2616092

Nordic Walking Instructor

Humanenergetikerin

Aromafachberaterin